Innocere Yoga 是位于加拿大蒙特利尔的一家瑜伽工作室，为那些在城市街道和博物馆间走了一段时间的人提供一个安静的停歇之处。如果你正在寻找一种在观光间隙放慢节奏的方式，来这里上一节瑜伽课是一个温和而能让人恢复活力的选择。
探访能带来什么
这家工作室是一个温馨的场所，适合伸展身体、调整呼吸并重新充满能量。无论是哪种程度的访客都适合：完全的初学者可以无压力地融入，经验丰富的练习者也能在旅途中保持规律的练习。
- 远离街道喧嚣、安静舒适的工作室环境
- 适合初学者和有经验练习者的课程
- 在忙碌的行程中轻松加入一段正念时光的简便方式
规划你的时间
课程时间各不相同，因此在出发前最好查看工作室的网站。网站上的课表会显示当天的课程安排，你可以据此规划行程，而不必到了现场才发现没有合适的课程。一节课很适合穿插在蒙特利尔的探索之旅中，在游览城市的社区、市集和咖啡馆之前或之后，为你带来节奏上的转换。
如需查看课表并规划你的访问，请前往 Innocere Yoga 官网：https://www.innocereyoga.com/。